SaglikPortali.Net – Sağlık Sorunları, Tedavi, Ahmet Maranki, Ender Saraç, Şifalı Bitkiler, Sağlıklı Yaşam

Tırnak Bakımı
Tırnağınızdaki beyaz renkteki izler;magnezyum miktarında,ve sindirim sisiteminde bir bozukluk olduğunun göstergesidir.
Tırnaklarınız şekil olarak,renk olarak bakımı hakkında bizi bilgilendiriyor.
Eğer tırnağınızın rengi pempeyse sorun yok.Ama farklı renkteyse magnezyum eksikliğinin göstergesidir. Eğer, tırnağınızın rengi kırmızı renkse kandaki kolestrol miktarınız artmış demektir.Kırmızı renk ve mor renk arası bir renkse;vücudunuz fazla şeker tüketiyor demektir.Tırnaklarınız kolay kırılıyorsa,sebzeye,meyveye,balığa ağırlık veriniz.
Tırnaklarınız yataysa [...]

Varis Tedavisi
Varis tedavisinde , Türkiye’de ve diğer ülkelerde sürekli gelişmekte olan bir bir alandır. Bunun için genelde hastanelerde ağrısız,sızısız teknikler uygulanır.Ve genelde hastanede kalınmasına lüzum olmaz. Böyle bir uygulamaya başlarken bacaklarımızın iyi olacağını,pürüzsüz olacağını düşünerek ve buna inanarak başlarız.
Ağrıların geçmesi için toplamda altı seans görsellik olarak sonuç toplam oniki seans civarıdır.

Yoga Yaparak Rahatlamak
Eğer yaşlanmak istemiyorsanız yogayı mutlaka yapmalısınız.
Yoga sayesinde gün içinde yaşadığımız stresten arınmanızı sağlar.Yararlarını saymakla bitmez. Soluk alma tekniğiyle,fiziki duruşlarıyla,dolaşımınızı hızlandırmakla beraber cildinizi yeniler oksijen akışınızı düzenler.
Yüzünüzde kırışıklık varsa yumuşatmakla kalmaz yok edebilir.
-Sindirim sisteminizi rahatlatır.
Toksinlerden arınmanıza yardımcı olur.
-Ayrıca uyuyamıyorsanız yoga sizin için idealdir.
-Bebekler gibi olursunuz.
-Boynunuz ağrıyorsa birkaç seans yaptıktan sonra rahatlayacaksınız.
-Ayrıca saçlarınızı mükemelleştirmek için [...]

ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ
-En çok yediğiniz besini seçin ve onu 40 gün boyunca ağzınıza almayın.Öyle bir yiyecek yokmuş gibi davranın.
- Birbirine benze şeyler arasında kalorisi düşük olanı seçin.
- Suya ihtiyacınız olduğu anda suyunuzu için.Sudan fedakarlık yapmayın.
- Besinlerinize kattığınız sosu bırakın.En fazla bir kaşık zeytinyağı katabilirsiniz.
- Yemek yedikten sonra hemen yatmayın,biraz yürüyüş veya egzersiz yapın.
- Sık sık yiyebilirsiniz [...]

Yılda 2 defa ayın çekim gücün olduğu zamanlarda yapılır.Kozmik beden temizliği nasıl yapılır?
-Havuç,lahana,kırmızı pancar,elma(yeşil),maydonoz,ıspanak,roka,tere
Tüm sebzeleri çiğ olarak içine de bir tatlı kaşığı zeytin yağı katarak azar azar için.Öğleyin de kozmik salatanızı yiyiniz.
Kozmik salata nasıl yapılır?
Lahana,Kırmızı turp,Maydanoz,Ispanak,Tere,Roka,Turp,Havuç,Limon,Kuru soğanı doğrayarak üstüne limon veya nar şerbeti dökünüz.Ama bunu yemekten önce yiyebilirsiniz.
Akşam yemeğinde de sebze çorbası yapınız.Sabahları da [...]