SaglikPortali.Net – Sağlık Sorunları, Tedavi, Ahmet Maranki, Ender Saraç, Şifalı Bitkiler, Sağlıklı Yaşam

İltihaplı romatizma eklem yerlerinin etrafının aşırı noktada acı ve işlev görememeye neden olacak şekilde iltihap bağlamasıyla oluşan kronik nitelikte hastalıktır. İltihaplı romatizmanın başka adıda romatoid artirit olarak adlandırılır.

İbrahim Saraçoğlu iltihaplı romatizma hastalığı amacıyla bitkisel tedavi kürü öneriyor. İltihaplı romatizma tedavi kürünün bir yan etkisi yoktur. İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği iltihaplı romatizma kürü, kiraz sapı ile doğru zamanda toplanmış ısırgan otunun bir türü ile yapılıyor.

İltihaplı romatizma amacıyla kullanılan ilaçlar kesin bir tedavi uygulamaz. Yani romatizma ağrılarını geçici bür süreliğine dindirirken iltihapların yok edilmesini sağlayamaz. İbrahim Saraçoğlu’nun tavsiye ettiği bitkisel kür ise iltihaplı romatizma rahatsızlığını hem tedavi eder hem de hastalığı tamamen ortadan kaldırır.

Kaynamakta olan yarım litre suya, önce 30 sayı kiraz sapı eklenir ve kısık ateşte ağzı kapalı şekilde 3dakika demlenir. 3 dakikadan sonra bir tatlı kaşığı ısırgan otu ilave edilerek 3 dakika daha demlenir.Ilıması beklenen karışım ılıdıktan sonra süzülür. Hazırladığınız kürün yarısını kahvaltıdan 2 saat sonra başka yarısınıda öğlen yemeğinden 2 saat önce amacıyla. İltihaplı romatizma kürünü 21 gün boyunca hergün uygulayın.

Sağlıklı yetişkin bir erkekte vücut ağırlığının yüzde 60’ını, kadında yüzde 50’ sini su oluşmasını sağlar. Bu oranlar yenidoğan bir bebekte yüzde 70- 75 iken yaşla beraber azalır. İnsan beyninin yüzde 95’i ve akcigerlerin yüzde 90’ını su oluşmasını sağlar. Vücuttaki bütün sistemler, organlar ve hücreler yeterli su olmadan fonksiyonlarını sürdüremezler. Hücre içinde gerçekleşen bütün önemli metabolik olaylar ancak hücre içinde su yeterli ise gerçekleşebilmektedir.

Vücut sıvısının yüzde 2 gibi ufak bir oranda azalması bile hafif yorgunluk, yakın hafizada hafif bozulma, dikkati toplamada ve yapılan işe odaklanmakta güçlüklere neden olur. Vücut sıvısının azalmasına basitçe dehidratasyon denir. Gün boyu devam eden hafif yorguluğun en sık nedenlerinden biri de hafif dehidaratasyondur.

Su neden hayatın kaynağı?

• Vücutta taşıyıcı göreve sahip olan su, hücrelere besin ve oksijen taşır, atıkları uzaklaştırır.
• Böbreklerin toksik maddelerden temizlenmesine yardımcı olur.
• Kan ve lenf sisteminin büyük bir kısmını oluşmasını sağlar.
• Vücut sıcaklığının düzenlenmesinde rol alır.
• Kan basıncını kontrol eden elektrolitlerin dengelenmesine ve taşınmasına yardımcı olur.
• Sıcak havalarda vücudu serin tutar ve soğuk havalarda vücut izolasyonu sağlar.
• Yeteri dek tüketildiğinde, cildin daha doğru, daha yumuşak, daha parlak ve daha esnek olmasını sağlar.
• Tükürük ve mide salgısında bulunarak, besinlerin sindirilmesinde iş alır.
• Su, emziren kadınlarda, süt üretimini artırır.
• Bağışıklık sisteminin görevini yapabilmesi amacıyla su gerekmektedir. Bu imkanı ile zinde ve dinç kalmada yardımcı olur.
• Eklemlerin kayganlığını sağlar.
• Su tüketimi azaldıkça, vücutta depolanan yağ miktarı artmaya başlar ve kilo alımı gerçekleşir.
• İçme suyu veya doğal kaynak sularının birçoğu bölgeden bölgeye degişmekle beraber; bazı minarelleri içerir. Vücudumuz amacıyla şart olan minarellerin bir kısmını içtiğimiz sulardan elde ederiz. Bunlar içinde kalsiyum, magnezyum ve sodyum daha çok miktarda olanlardır. Flor, iyot ve başka yapıt elementlerin de bir kısmını içtiğimiz sulardan sağlarız.

Su tüketim miktarı çevresel ve şahsi şartlara bakarak değişir

Su tüketiminin sağlığımız amacıyla hayli önemli olduğu yıllardır anlatılır. Peki günlük su tüketimi ne dek olmalıdır? Bu konuda uzmanların değişik görüşleri olsa da çoğunlukla vasat günlük su tüketiminin 2-2.5 litre olmasi tavsiye edilir. Bunu 8×8 yani gunde 8 defa 8 onz (250 ml veya bir su bardagı) su içilmesi şeklinde de duymuş ve okumuş olabilirsiniz. Bu miktarlar vasat miktarlardır. İdeal olan ise su ihtiyacının kişinin durumuna ve bulunur hastalıklarına, hava sıcakliğına ve aktivite duzeyine gore ayarlanmasıdır.

Yeterli su içip içmediğinizi test etmek amacıyla 3 ufak ipucu:

1- Susuzluğunuzu gidermek icin içtiğiniz su miktarının en az 2 katını tü
ketin.
2- Günboyu ve sıkça su amacıyla ve su içmek amacıyla susamayı beklemeyin.
3- İdrar renginiz koyu sari renkli ise yeterli miktarda su içmiyorsunuz demektir. İdrar renginiz koyu sarıdan açik ve şeffaf renge dönüştüğünde yeterli miktarda su tüketiyorsunuz demektir.

Kimler daha hayli su tüketmeli?

- Yüksek proteinli diyetle beslenenler.
- Lifli gıdalardan varlıklı beslenenler
- Bulantı kusma ve ishal ile sıvı kaybının yükselttiği zamanlar
- Ağır fiziksel aktivite yapanlar
- Çok sıcak yerlerde olup, aşırı terleyen kimseler daha çok su tüketmelidirler.

Su her dönem hayat kaynağınız olmayabilir

Vücutta çok miktarda sıvının olduğuna işaret eden durumlarda (bacaklarda ödem ve karında asit); kalp yetmezliği, böbrek yetmezligi, siroz ve kronik karaciğer hastalığı gibi zaman zaman sıvı alımının belli bir miktarla kısıtlanması tedavinin önemli bir parçasıdır. Bu gibi halde olan hastaların doktorlarının tavsiyelerine uymaları daha doğru olacaktır.

Çay, kahve, kola suyun yerini tutmaz

İçeceklerin hiçbiri suyun yerine geçemez. Su, kalori içermez ve asiditesi yoktur. Kafeinli içeceklerin çok tüketilmesi; çarpıntıya neden olurken; bu içeceklerin beraberinde çok şeker ve krema tüketilmesi de lüzumsuz kalori alınmasına yani kilo artışlarına neden olabilir. Ayrıca kafeinin idrar söktürücü imkanı de olduğundan çok tüketildiginde önce sıvı alımı artmış olur, ancak daha sonra idrarla sıvı kaybı artar.

Kola ve benzeri asitli içecekler mideye rahatsızlık verdiği gibi; alınan asidin etkisini azaltmak amacıyla vücut hayli çok su harcamak zorunda kalır.

Su tüketiminizi yükseltmek amacıyla öneriler:

• Su içmek amacıyla susamayı beklemeyin.
• Yemeklerle beraber ve aş aralarinda su amacıyla.
• 8×8 kuralını unutmayın. Günde 8 kez 8 onz (240 ml, bir su bardağı) su amacıyla.
• Kendinize su içmek amacıyla güzel bardaklar veya şık bir sürahi edinebilirsiniz.
• Çalışma ortamınızda ve evinizde belirleyeğiniz bölümlere “su iç” yazılı notlar asabilirsiniz.
• Ofis bilgisayarınıza su hatırlatması programlarından kurabilirsiniz. Böylelikle siz işinize konsantre olmuş çalışıyorken, ekranda beliren su şişesi size su vaktinin geldiğini hatırlatır.

Red pepperı kullananlar deneyimlerini söyledi.

Bilge Ş.

Red pepperı kullanmaya başlayalı 15 gün oldu.Ancak daha şimdiden 3 kilo
verdim bile. Red pepperı denemenizi tavsiye ederim. Açlık hissi kesinlikle yok. İnsan kendisini daha hareketli ve rahat hissediyor bu ürün yardımıyla.

Özlem K.

Redpeppere başlayalı 3 hafta oldu. 84 kilo ile ürünü kullanmaya başlamıştım şu anda 81 kiloyum yani 24 günde 3 kilo vermişim. Fena sayılmaz daha güzel veriler alacağım kanısındayım.

Zübeyde B.

Red pepperı kullanamaya 78 kilo ile başladım.Ürünü kullandıktan sonra 68 kiloya düştüm. Harika bir sonuçtu benim amacıyla. 50 bedenden 44 beden geriledim ve aylardır da hiç kilo almadım. Artık giydiğim herşey eskiye bakarak daha hayli yakışıyor vücuduma. Kesinlikle tavsiye ederim.

Ayşegül K.

Red pepperı kullanmaya başlayalı eksiksiz bir hafta oldu. Boyum bir,74 kilom 80 idi.Aşırı noktada şişkinlik oluyordu bende. Şu an ise 77,5 kilo oldum. Süper bir sonuç alacağımı biliyordum. Spor yapmadan, diyet yapmadan, istediğim şeyi yiyerek kilo verdim. Bu ürün mucizevi bir şey.

Zeliha E.

Red pepperı kullanmaya başladıktan sonra daha ilk kutuyu bitirmeden bir kilo vermiştim bile.Zor kilo veren biri olarak ürüne güvenim arttı bu sonuçtan sonra. Çevremdeki herkes 4-5 kilo vermişsin sanki diyor. İkinci kutuyu da alıp devam edeceğim bakalım kaç kilo daha vereceğim.Bu ürünü kesinlikle tavsiye ederim.

Sevgi Ö.

Doğum yapalı 3 sene oldu. Bu müddet içinde eksiksiz 30 kilo aldım.yalnız 7 kilo verebildim. Ne denediysem olmadı..Bir çeşit kilo veremedim. Sonunda red pepperı denedim. Ve hızla kilo veriyorum. Tereddüt etmeyin sizde kullanın.

Ben bir.55 boyunda 85 kilo olduğum amacıyla bana günde 2 kere sabah ve akşamları yemekten 20 dk önce almamı tavsiye ettiler.Diyetle beraber güzel bir sonuç alınacağını belirttiler.Bende bu dediklerini bir şekilde uyguladım.2 haftada. Red pepper ile 2.5 kilo verdim. Çok süper bir sonuçtu benim amacıyla. Çok mutlu oldum. Sizlere tavsiyem devamlı olarak tartılmayın ve de pes etmeyin. İştahınız gerçekten kesiliyor bu ürünle. Ben bol bol su içtimve içmeye devam ediyorum. Günde en az 3 lt su içiyorum. İnanıyorum ki hedefime yavaş yavaş ulaşacağım.Ürünü kullanın ve asla pes etmeyin.

Tuğçe Y.

Red pepperı kullanmaya başlayalı 10 gün oldu ve 3 kilo verdim bile. Bakalım bir ay sonunda ne olacak? Red peppera güveniyorum.

Ahmet M.

Red peppera bir ay önce 110 kilo ile başlamıştım. Bugün 104 kiloyum ve 2.kutuya başladım. Çok mutluyum. Masa başında çalışan biri olduğum amacıyla hayli zor kilo veriyorum. İnşallah ideal kiloma ulaşırım.

Pınar S.

Red pepper kullanmaya başlayalı kısa bir müddet oldu ama hiç tartılmıyorum.Çünkü diyetisyene giderken doktorum bana haftada bir tartılmak gerekir demişti. Psikolojik olarak beyin kilo vermeyi durduruyormuş eğer kilo veremediğini görürse tartıda. Gerçekten de motivasyon önemli.Bende size haftada bir tartılmayı öneriyorum. Red pepper kullanmaya başladıktan sonra hafiflediğimi hissediyorum.Hem de tatlı bile yiyorum. Diyet yapmıyorum.

Aslıhan Ç.

14 yaşındayım, boyum bir.68 ancak kilolarım yüzünden yaşımdan hayli daha olgun gösteriyorum. Bu yaşta ilaç kullanmak daha zor. Ergenlik döneminde olduğum amacıyla her ilacı kullanamıyorum. Ürünün müşteri temsilcisi bana bu ürünü kullanabileceğimi söylediğinde hayli sevindim. Ürünü kullandıktan sonra yalnız kilo vermekle kalmamıştım, kalçamda şekillendi.Vücudumdaki çok yağlar gitmişti.Hayatım yoluna girmişti, artık daha mutluyum. Zayıf olmak dek güzel bir şey yok.

Piyasada bulunan zayıflama haplarından biridir Maurers ve gerçektende kullanan insan üzerinde pozitif etkileri, kısa bir zaman içersinde gösteriyor.

Ne işe yarar ?

Öncelik Maurers zayıflama hapı olup %100 bitkisel olma özelliğiyle insanların zayıflamaları amacıyla şart bütün her şeyi kendi yapıyor.

Orijinal Maurers zayıflama ilacı sizlere basit yoldan kilo vermenizi ve bu kiloları verirken enerjiden düşmemenizi sağlıyor. Kullanmaya başladığınız andan itibaren sizde oluşan değişiklikleri fark edeceksiniz. Bu zayıflama hapını kullanarak düzenli bir şekilde zayıflıyorsunuz.

Ayrıca zayıflarken ciltte oluşan sarkmalar ve benzeri etkileri önlemektedir. Günde bir sayı kullanma ile ilerleyen zamanlarda ki zayıflamanın zevkine varacaksınız. Maurers tamamen bitkiseldir ve sizlere doğal çözümler üretir.

İçerisindeki C vitamini ile sizlere destek sağlayarak direncinizi artırmaya yardımcı olur. Güzel bir yanı da oturduğunuz yerden spor yaparcasına terleterek sizlerin basit yoldan zayıflamasını sağlamaktadır. Özellikle masa başında çalışmak durumunda olanlar amacıyla güzel bir çözüm önerisi sunmaktadır sizlere. Siparişinizi vererek kilolarınızdan kurtulmaya başlayabilirsiniz.

İşte farkına bile varmadan kilo vermenin 5 farklı yöntem.

Kumandayı saklayın

Hareketsizlik, aşırı kilonun en yakın arkadaşıdır. Zaten bütün gün iş yerinde hareketsiz kalan vücudunuzu bir de eve geldiğinizde televizyon karşısında mayıştırırsanız vücudunuz çok kiloları ve yağları depolamaya meyilli olacaktır. Bu nedenle evinizde en ufak bir fırsatta bile kinetik alanı yaratın. Örneğin televizyonunuzun kumandasını saklayın; kanalı değiştirmek veya sesi kısmak istediğinizde kalkıp kinetik ediyor olun.

Tabak çanağınızı ufak alın

Porsiyonlarınızın büyüklüğü kilolarınızın fazlalığı ile tamamen paralel olarak artar veya azalır. Kocaman bir tabağın içinde porsiyonun küçüklüğünü ayarlamak tahmin edebileceğinizden hayli daha zordur. Siz farkında olmadan az yediğinizi zannedip gereğinden çok yiyecek tüketiyor olabilirsiniz. Bu nedenle işi garantiye almak namına tabak, çanak, bardak, kap gibi mutfak malzemelerinizin boyutlarını ufak olarak almanız, porsiyonlarınızın da küçülmesine yardımcı olacaktır.

Acı yiyin